MASKIERUNG
"Putting on my best normal" - Hull et al., 2017
Maskierung (auch bekannt als "Tarnung") ist, wenn eine autistische Person "eine Maske aufsetzt", um neurotypisch und "weniger autistisch" zu erscheinen. Wenn sich eine autistische Person maskiert, unterdrückt und verbirgt sie ihre autistischen Merkmale wie Stimming und Echolalie sowie Unterschiede im Kommunikationsstil, die Neurotypiker als inakzeptabel erachten. Maskierung ist bei autistischen Mädchen und Frauen SEHR verbreitet. Maskierung verzögert oft die Diagnose von Autismus. Mädchen und Frauen werden oft übersehen oder zu spät diagnostiziert.
Examples of masking:
Beispiele für Maskierung:
Gesichtsausdrücke von Personen kopieren
Blickkontakt erzwingen
Das Verhalten von Menschen nachahmen
Soziale Skripte lernen
Nachahmung von Gesten
Witze vorbereiten, einstudieren
Üben von Gesprächen vor einer Interaktion (im Kopf oder laut)
Unterdrückung von Stimming, Echolalie
Verbringen Sie Zeit vor einer Interaktion, um über Themen und Fragen nachzudenken
Kosten der Maskierung
Ausbrennen
Erschöpfung
Einer Autismus-Diagnose vorbeugen
Selbstverletzung / Selbstverletzung
Soziale Isolation / Ausgrenzung
Arbeitslosigkeit
Schlechtes Selbstwertgefühl
Angst
Depression
Selbstmordgedanken
Selbstmordversuche
"But everybody masks. I'm neurotypical and I mask too. It's the same"
Nope. It's not the same. There's a huge difference between Autistic masking and neurotypical masking. Almost everyone masks to some extent. For example, a neurotypical person may adapt their behaviour, body language, and communication style in certain situations and contexts e.g. in the workplace whereby they will act more polite, 'professional' and more sociable. However, this is not costly to their mental, emotional, physical, and sensory health. Autistic people mask as a survival strategy in order to avoid being ostracised for coming across as "weird, odd", or being made fun of due to years of social exclusion. Autistic masking involves scrutinising every interaction and being hyper aware of every facial expression or gesture. Neurotypicals (generally) do not experience this. Masking comes at a huge cost due to the labour that goes into it.
Warum maskieren sich Autisten?
Um in soziale Situationen zu passen.
Eine konditionierte Reaktion auf Mobbing in der Vergangenheit.
Um nicht gemobbt zu werden.
Um von Neurotypischen mehr akzeptiert zu werden.
Es ist eine Bewältigungsstrategie.
Maskierung sagt Suizidalität voraus
Autistische Erwachsene, die maskieren, haben eine hohe Rate an Angstzuständen und gleichzeitig auftretenden psychischen Problemen [1]. Bei autistischen Erwachsenen sagt die Maskierung signifikant Suizidalität voraus [2]. Autistische Menschen fühlen sich verpflichtet, so zu tun, als wären sie nicht autistisch, insbesondere autistische Menschen, die traditionell als „hochfunktionsfähig“ bezeichnet werden. Deshalb sind funktionierende Etiketten irreführend und schädlich. Als hochfunktionell bezeichnet zu werden ist kein Kompliment, da es die Schwierigkeiten der Person entkräftet und ablehnt.
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Masking is a "response to the deficit narrative and accompanying stigma that has developed around autism".
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Masking shouldn't be associated with a "female autism phenotype"
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Masking takes significant energy and is only sustainable for short periods.
QUELLEN
Eine konzeptionelle Analyse der autistischen Maskierung: Das Narrativ von Stigma und die Illusion der Wahl verstehen. Amy Pearson und Kieran Rose.Autismus im Erwachsenenalter.März 2021.52-60 . http://doi.org/10.1089/aut.2020.0043
[1] Cage, E., & Troxell-Whitman, Z. (2019). Die Gründe, Zusammenhänge und Kosten der Tarnung für autistische Erwachsene verstehen. Zeitschrift für Autismus und Entwicklungsstörungen, 49(5), 1899-1911. Verknüpfung
[2] Cassidy, S., Bradley, L., Shaw, R. et al. Risikomarker für Suizidalität bei autistischen Erwachsenen. Molekularer Autismus 9, 42 (2018). Verknüpfung